香草兔兔玩食妝

今天來到中和的【武術格鬥學院】學習女子防身術

身為一個嬌柔的弱女子

有時候工作到比較晚回家，心中難免擔憂害怕

感謝 #我與部落客有約 的邀約

https://www.facebook.com/ccsa202005/

與幾位美女部落客一起來參與女子防身術的學習

還有幸參與站立格鬥:拳擊的練習與拍攝

中和【武術格鬥學院】一樓的外牆

這裡展示著教練們的資歷與座右銘

往地下一樓走去，可以看到許多獎盃、感謝狀圍繞

置物櫃上也是滿滿的勝利獎座

顧問何孟霖先生更得到最佳武術教練獎的殊榮

今天就是要由這麼高大帥氣又優秀的何孟霖顧問來幫我們上女子防身術的課程~

何顧問的寶寶從小就爬健康步道天堂路當作散步的(๑•̀ㅂ•́)b

這裡是一間很親切、溫馨的格鬥學院呢~

 

 

 

 

 

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香草兔兔玩食妝 💕（@vanilla22play）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 7 日 上午 12:08 張貼

《防身術》

親子防身(4歲~大班)

兒童防身(國小一年級以上)

女子防身

到館時剛好是兒童防身術的課程時間，教授課程的林嘉富顧問目前也有在鳳鳴國中拳擊隊教學，名師出高徒，旗下選手金牌連連，今天也剛好見到這位奪冠的選手妹妹與同學們一同練習，各個都架式十足~出拳相當俐落！

許多小朋友在林嘉富顧問的帶領下熱身，跟隨音樂的節奏，像在遊戲般的訓練運動神經，再皮的小朋友也都乖乖聽話，而且玩得很開心，用輕鬆的氣氛讓小朋友學習如何躲避危險。

建議國小一年級以上的小朋友報名

可以與其他小朋友一起上課

年紀更小的幼童(4歲~大班)

也可以跟著家長一起上親子防身課

《女子防身術》

以小博大、以柔克剛，就是女子防身術的技巧

何孟霖顧問教導我們不論在正面或是背面遇敵時，可以脫逃的技巧

連香草這麼嬌小的女生，都可以摔過比自己高出一個頭的男生

很厲害也很實用的課程！

分享這個一鏡到底的影片

裡面有被抓住頭髮時，讓對方失去重心跌倒的示範

也有香草入鏡的畫面唷~看看我在哪^O^~

【武術格鬥學院】拳館及部分師資介紹

《站立格鬥》

結合拳擊、泰拳、自由搏擊、散打搏擊

可以拳打腳踢的自由，是宣洩壓力的好方法

有位學員兩個半月，每周上3堂課savate - 站立格鬥，配合飲食已瘦了13公斤呢~

【武術格鬥學院】的教練們都很親切又專業，而且都超級親切的，不用擔心自己是初學者會被電到爆，反而可以在這裡愉快的學習、成長，看看這裡的教練帥氣的身手吧~

今天到館體驗，由院長和幾位帥哥教練授課

 

 

 

 

 

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香草兔兔玩食妝 💕（@vanilla22play）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 10 日 上午 8:36 張貼

感謝帥哥教練指導拳擊與防身術唷👍💕
聽說有的教練還是單身
請洽詢中和【武術格鬥學院】報名喲~

#王教儒自由搏擊主任
很會帶小孩
很耐打
很耐摔
想打都打不到他的淘氣主任

#廖天宇教練
前幾天才拿到熱騰騰的泰拳金牌

 

 

 

 

 

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香草兔兔玩食妝 💕（@vanilla22play）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 9 日 上午 10:01 張貼

#簡萬士泰拳主任

這位教練很像格鬥電動裡的人物
語音跟動作的很到位😆😆

教練很會指導
跟著教練的靶也感覺很有趣

有朋友喜歡教練的豹紋褲
還有朋友喜歡教練都翹鬍子
真是萬人迷的簡萬士泰拳主任

除了健身房，【武術格鬥學院】透過多種有趣、實戰的體驗，訓練我們的膽量與反應力，還會舉辦減肥比賽，健康減重又能學習防身技巧，大人小孩都有可以報名的課程，歡迎大家到官網或是現場洽詢唷~

#武術格鬥學院

🏡新北市中和區景平路240巷1弄2號

⏰0800-2200

FB https://www.facebook.com/taiwanmartialartacademy/

☎️0932 330 852

https://maps.app.goo.gl/ATCyNvxTrdrkYnF69

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#站立格鬥 #短兵技擊 #摔角

#散打 #泰拳 #拳擊 #親子防身術 #兒童防身術 #女子防身術

#防身術 #自由博擊 #格鬥體適能 #甩油拳擊

勤練x堅持=無懼